»Heute besuch‘ ich mich, mal schauen, ob ich zuhause bin«
(Karl Valentin)
Mit Übungen der Achtsamkeit und mit Hilfe der Meditation möchten
wir bei uns selbst zu Gast sein. Wir spüren unserer Einheit aus
Körper, Geist und Seele nach.
Durch bewusstes Empfinden alltäglicher Routinen am Beispiel
unserer Aufnahme von LEBENsmitteln beginnen wir den Tag. Die
anschließende Meditation ist das zentrale Element unseres Zusammenseins.
Wir üben sie nach Art und Weise wie im Ashram Jesu
meditiert wird: ACHTSAM – GELASSEN – LIEBEVOLL verweilen
wir bei unseren inneren Bewegungen.
Nach einem gemeinsamen Mittagessen in Stille folgt am Nachmittag
neben der Meditation noch die Schriftbetrachtung mit einem
Text aus der Bibel und einer anderen Weltreligion.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, mitzubringen ist die Bereitschaft
an die eigene Türe zu klopfen und einzutreten.
Matten sind vorhanden, Bänke oder Sitzkissen müssten selbst
mitgebracht werden. Falls Sie selbst Meditionsutensilien haben,
bringen Sie diese bitte mit.
Sa 16.11.2024 | 10.00 – 17.00 Uhr
Dr. Ulrike Rötten,
Oecotrophologin, Meditationsleiterin Ashram Jesu
Teilnahmegebühr: 10,00 € (Ermäßigung auf Anfrage)
Anmeldung über: Kath. Bildungswerk Bonn
Telefon 0228 42979-0 | E-Mail:
Haus der Begegnung | Adelheidisstr. 19 | 53225 Bonn